Sınav Günü Kahvaltıda Olması Gerekenler

Sınavdan birkaç gün önce hangi yiyeceklerden uzak durulmalı? Hangi yiyecekler tüketilmeli? Sınav günü nasıl bir kahvaltı yapılmalı?

2 dilim beyaz peynir

1 dilim kaşar peyniri

2 dilim çavdar veya buğday ekmeği

3-4 adet kuru kayısı veya 1 tatlı kaşığı pekmez

2-3 adet ceviz veya 4-5 adet zeytin

1-2 fincan ıhlamur veya elma çayı (şekersiz)